Energie, Koffein & Natrium
### Technisches Energie-Gel mit Aminosäuren und Elektrolyten.* Kohlenhydratmischung 2:1:1 (Maltodextrin:Dextrose:Fruktose)* mit zugesetzten verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), Arginin und Taurin* sowie Mineralstoffen aus leicht resorbierbaren Quellen* Flüssige Textur mit hervorragendem Geschmack und optimaler Verdaulichkeit* Für Veganer geeignet. **Energie-Gel** ist ein hochwertiges Gel mit einer erstklassigen Zusammensetzung, das alle notwendigen Inhaltsstoffe zur Leistungssteigerung in Training und Wettkampf liefert. Dank seiner flüssigen Textur ist es leicht zu schlucken und minimiert Magen-Darm-Probleme. Es enthält eine optimale Matrix aus drei Kohlenhydratquellen: Maltodextrin, Dextrose und Fruktose im Verhältnis 2:1:1. Die Kohlenhydratzufuhr während des Trainings verbessert nachweislich die Leistungsfähigkeit (Cermak, NM et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Bei längerer Belastung (> 2,5 h) konnte gezeigt werden, dass die Aufnahme von Kohlenhydraten, die über verschiedene zelluläre Transporter (bekannt als GLUT) absorbiert werden, die einzige Möglichkeit ist, die Assimilations- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate auf über 60 g/Stunde zu steigern (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Darüber hinaus ist es wenig bekannt bzw. wird oft vergessen, dass die Zufuhr exogener Kohlenhydrate während körperlicher Aktivität die durch intensive Belastung hervorgerufenen immunsuppressiven Effekte minimiert (Nieman, DC et al., 1998). Neben der Kombination aus Kohlenhydraten bietet unsere außergewöhnliche Formel einen weiteren Mehrwert, da wir zusätzlich folgende Inhaltsstoffe hinzugefügt haben: * **Mineralstoffe:** besser bekannt als **Elektrolyte** oder Salze, insbesondere **Natrium (Na)**, das wir am meisten durch Schweiß verlieren und das für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts bei körperlicher Aktivität unerlässlich ist (jedes Gel enthält ca. 110 mg) (PANEL ND. EFSA Journal. 2011). Sie liefern außerdem Kalium (K) und Magnesium (Mg), deren Verlust mit dem Auftreten von Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht werden kann. Diese wurden in Form hoch bioverfügbarer Salze wie Magnesiumcitrat hinzugefügt. Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs): Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren zusammen mit Kohlenhydraten während des Trainings Marker für Muskelschäden verringert (Valentine, RJ et al., IJSNE, 2008). Verzweigtkettige Aminosäuren werden von der Muskulatur stark oxidiert, d. h. sie dienen als Energiequelle und verringern die Glykogenverwertung zugunsten der Fettverbrennung. Darüber hinaus kann die Einnahme dieser Aminosäuren während des Trainings das zentrale Erschöpfungssyndrom (CFS) lindern, indem sie die Serotoninproduktion (ein Neurotransmitter, der mit Müdigkeit und Stimmungsschwankungen in Verbindung steht) reduziert (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018).* **Arginin:** Diese Aminosäure ist nicht nur eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO), sondern senkt auch die Laktatkonzentration und verbessert die aerobe Kapazität. Als glukogene Aminosäure kann sie zudem von der Muskulatur als zusätzliche Energiequelle genutzt werden.* **Taurin:** Taurin besitzt unter anderem antioxidative, metabolische und leistungssteigernde Eigenschaften (Galloway, SDR et al., JAP. 2008). Die Einnahme von Taurin zusammen mit den anderen Inhaltsstoffen verbessert nachweislich die Muskelausdauer während des Trainings (Hoffman, JR et al., JCSR. 2008). Es stabilisiert die Zellmembranen und erleichtert so den Durchtritt von Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006). Wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition zeichnet es sich durch einen hervorragenden Geschmack und gute Verdaulichkeit aus.Zutaten:
- **Zutaten (Zitrone):** Wasser, Maltodextrin, Dextrose, Fruktose, verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Meersalz, Magnesiumcitrat, Aromen, L-Arginin, L-Taurin, Säureregulator: Zitronensäure; Konservierungsmittel: Kaliumsorbat; Kaliumchlorid.
- Nährwertangaben pro Gel (40 g): Energie 452 kJ / 106 kcal, Fett 0,00 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g), Kohlenhydrate 25,9 g (davon Zucker 14,2 g), Eiweiß 0,72 g, Salz 0,28 g, Leucin 200 mg, Isoleucin 100 mg, Valin 100 mg, Taurin 120 mg, Arginin 120 mg, Natrium 112 mg, Kalium 20,0 mg, Magnesium 43,0 mg.
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- Spanien
EAN: 8437014956160
Referenz: MK0179550
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